Onze wellnessfaciliteiten
Ontdek warmte en rust
Bij The Zen Nest draait alles om vertragen, ontspannen en opnieuw verbinden met jezelf. Tijdens je verblijf geniet je van een privé wellnesservaring waar warmte, rust en comfort samenkomen.
Onze wellnessfaciliteiten zijn ontworpen om lichaam en geest volledig tot rust te laten komen.
Lees hier hoe je gebruik maakt van onze Finse sauna, hottub en stortdouche.
Voordelen van een Finse sauna
Hoe gebruik je
Finse sauna
De Finse sauna is een traditionele droge sauna met een hoge temperatuur, meestal tussen 70°C en 90°C. Voor een aangename ervaring raden we aan om eerst te douchen en je goed af te drogen voordat je de sauna betreedt. Begin met een sessie van ongeveer 10 tot 15 minuten en luister vooral naar je eigen lichaam.
Na de warmte is afkoelen belangrijk. Dit kan met een frisse douche of een moment in de buitenlucht. Neem daarna even rust en hydrateer voldoende. Je kan deze cyclus meerdere keren herhalen voor een diep ontspannend effect.
Hoe gebruik je
Hottub
De hottub biedt een rustgevende warmtebeleving in open lucht. Door de bioheater is de hottub warm bij aankomst en dat blijft het ook gedurende het verblijf.
Neem rustig plaats, ontspan en geniet van het warme water en de serene omgeving.
Een sessie van 15 tot 30 minuten is meestal ideaal.
Vergeet niet om voldoende water te drinken voor en na gebruik.
Voordelen van een hottub
Voordelen van een stortdouche
Hoe gebruik je
Stortdouche
Na de warmte van de sauna zorgt een stortdouche voor een verfrissend contrast.
Het afkoelen helpt je lichaam opnieuw in balans te brengen en versterkt het wellnessritueel.
Begin met het afkoelen van armen en benen en werk geleidelijk naar de rest van het lichaam toe.
Neem daarna even de tijd om te ontspannen.
Een moment voor jezelf
Privé wellness voor twee met overnachting
Een verblijf bij The Zen Nest is meer dan een overnachting. Het is een moment om los te laten, te vertragen en opnieuw op te laden.
Ontsnap aan de drukte en ontdek de rust van The Zen Nest.
